A Feira de Faro

 Hoje recebemos a visita da Prof.ª Patrícia, da Psicóloga Maria, da Natália e do André que nos vieram contar uma história, ler um livro (Comunicação Aumentativa e Alternativa - CAA) , em que todos nós nos tornámos personagens. Recorrendo a estratégias multissensoriais (estímulos visuais, auditivos, olfativos, táteis e gustativos/paladar) passámos uma manhã na Feira de Faro! Sentimos o vento ao "andar" na roda gigante, sentimos o cheiro das farturas, vimos as luzes e ouvimos as campainhas dos carrinhos de choque, comemos algodão doce... Que manhã fantástica!!! Obrigado e até breve!!!

Dia Internacional da Família

            No dia Internacional da Família, destacámos a sua importância para todos e cada um de nós, não deixando de explorar um pequeno texto, bem como uma pequena história:

Hoje, no Centro de Apoio à Aprendizagem, os alunos chegaram muito animados porque iam celebrar o Dia Internacional da Família. Os professores começaram por conversar com a turma sobre a importância da família na vida de cada pessoa. Alguns alunos falaram dos pais, dos avós e dos irmãos, enquanto outros contaram histórias sobre tios, primos e até animais de estimação que consideram parte da família.

Depois da conversa, os alunos fizeram um cartaz com desenhos e mensagens carinhosas. O Tomás desenhou a sua família à mesa do jantar e a Leonor escreveu a frase: “A família é onde encontramos amor e apoio.” Durante a atividade, todos ajudaram os colegas, partilharam lápis de cor e deram ideias para decorar o cartaz.

        Antes do final da aula, os professores leram uma pequena história sobre entreajuda e amizade. Os alunos perceberam que cada família é diferente, mas todas são importantes quando existe respeito, carinho e união. O cartaz ficou exposto na parede do Centro de Apoio à Aprendizagem para que toda a escola o pudesse ver. (texto lido e interpretado)

Visionamento do conto Uma Família Desligada (Youtube)

Vídeo - Uma Família Desligada

Mês do Coração

 No âmbito do mês do coração, a Sra. Enf. Ana Luísa esteve presente no CAA. A atividade desenvolvida privilegiou a prevenção Cardiovascular, não deixando de ser realizada a medição da tensão arterial, bem como a exploração e construção de uma caixa de primeiros socorros.

Uma aventura no Museu Regional

 No passado dia 7, visitámos o Museu Regional do Algarve para conhecer melhor a presença dos romanos e dos árabes em Faro e noutras zonas do Algarve. Durante a exposição, observámos objetos antigos, moedas, peças de cerâmica, utensílios e imagens que mostravam como viviam estes povos e a influência que deixaram na região. A visita foi muito interessante e ajudou-nos a compreender melhor a história e a cultura do Algarve, influenciada pela presença destes povos entre nós.

Livro O meu primeiro 25 de abril

 No dia 30 de abril, consolidámos os nossos conhecimentos sobre o dia da revolução com a apresentação do livro de José Jorge Letria e Hélder Teixeira Peleja, pela Sra. Professora Teresa Pedro.

Sinopse

«Este livro conta a história de um Abril muito especial que mudou a nossa História. Esse Abril, o do dia 25 e dos muitos que se lhe seguiram, pôs fim à guerra Colonial, à censura e aos muitos medos de todos os dias e todas as horas. O autor, que era jornalista e cantor, conta como viveu essas horas e esses dias com grande intensidade e emoção, aos leitores mais novos, que podem partilhá-la com os colegas de escola e com os amigos.

É uma história vivida, emocionante e única que deu a Portugal um prestígio mundial invejável. O autor desta história foi de tudo um pouco nesses dias, desde jornalista a cantor-político, ao lado de Zeca Afonso e de outros. Esta é também a história da sua emoção e alegria, que quase dava um filme. O livro conta a história e ela ganha um H maiúsculo porque se tornou mesmo História, com datas, grandes personagens e muitos sonhos para cumprir.

Este foi um Abril para nunca mais ser esquecido.»

Dia da mãe

O Dia da Mãe é uma data muito especial, dedicada a todas as mães que cuidam de nós com tanto amor e carinho. Para celebrar este dia, na nossa sala preparámos uma atividade muito bonita e significativa. Cada um de nós pintou um azulejo, com cores, desenhos e mensagens pensadas especialmente para a nossa mãe, avó, tia... Foi um momento de criatividade e também de muito empenho, porque queríamos que ficasse perfeito. Além disso, fizemos um postal onde escrevemos palavras sinceras, uma quadra, para mostrar o quanto elas são importantes nas nossas vidas.

Foi uma forma simples, mas cheia de significado, de agradecer tudo o que as nossas mães fazem por nós todos os dias. Temos a certeza de que vão gostar muito deste presente feito com tanto carinho.

O dia da revolução - 25 de abril

O 25 de abril é uma data muito importante na história de Portugal. Neste dia, em 1974, aconteceu a Revolução dos Cravos, que trouxe a liberdade ao nosso país depois de muitos anos de ditadura.

Na nossa escola, celebrámos este dia com uma atividade especial, que nos ajudou a perceber melhor o seu significado. Na sala de aula, vimos como era a vida antes do 25 de abril e como as pessoas não podiam dizer livremente o que pensavam. Também aprendemos que a liberdade é um direito que devemos valorizar todos os dias.

Celebrar o 25 de abril é lembrar que a liberdade é uma conquista que deve ser respeitada e protegida por todos nós.

A cozinha da avó - Museu Regional

 Em abril, também visitámos a cozinha da avó. Trata-se de uma recriação fiel de uma cozinha algarvia tradicional, pensada para mostrar como se vivia no Algarve há décadas. Muito interessante! Visitem!

Prevenção rodoviária

 No passado dia 16 de abril, deslocámo-nos à Escola de Trânsito de Albufeira. Para além das sessões sobre prevenção rodoviária, onde relembrámos as regras de trânsito, tivemos oportunidade de as pôr em prática em plena circulação! 

Teatro de Marionetas - Dia do Pai

 No âmbito da comemoração do Dia do Pai, pudemos assistir a um teatro de marionetas que decorreu na Ermida de Santo António! 

Carnaval

 No nosso CAA, também foi Carnaval! Foram muitas as atividades que realizámos sobre esta época, entre elas, pintámos as nossas máscaras! Verdadeiras obras de arte!

A pirâmide alimentar invertida!

    Hoje a nutricionista Conceição Jardim visitou-nos para falar da pirâmide alimentar, mas esta é diferente da que conhecíamos. Apresentou-nos o modelo americano!

 A Pirâmide Alimentar Invertida é uma abordagem visual que vira a lógica da nutrição tradicional de cabeça para baixo — literalmente. Enquanto a pirâmide clássica foca na quantidade de alimentos, a invertida dá prioridade à densidade nutricional e a saúde metabólica.

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O que defende?

Neste modelo, a base (a parte mais larga) não é composta por pães, arroz ou massas, mas sim por alimentos que devem ser consumidos em maior volume para promover a saúde:

• A Base (Maior Consumo): Vegetais de folhas verdes, legumes de baixo amido e gorduras saudáveis (como azeite e abacate).

• O Meio: Proteínas de alta qualidade (ovos, carnes, peixes) e oleaginosas.

• O Topo (Menor Consumo): Carboidratos refinados, açúcares e alimentos ultraprocessados, que na pirâmide tradicional muitas vezes ocupavam um espaço perigosamente grande no dia a dia das pessoas.

A razão deste novo modelo:

A ideia central é reduzir a carga de açúcar das refeições. Ao inverter a prioridade, o objetivo é:

1. Controlar a insulina: Evitando picos de açúcar no sangue.

2. Aumentar a saciedade: Focando em fibras e proteínas.

3. Combater a inflamação: Priorizando alimentos "reais" e naturais.

Cozinhar!

 No âmbito da nossa autonomia pessoal, hoje estivemos a confeccionar crepes!!! Lemos a receita e depois, passo a passo, chegámos até ao resultado final: crepe pronto a comer!