Neste blog, iremos partilhar algumas das atividades realizadas pela equipa de Educação Inclusiva ao longo de cada ano letivo. Venha conhecer-nos! Professores do grupo 910: Carmo Ferreira, Catarina Paulo, Catarina Sena, Donalda Baeta (Coordenadora da EMAEI), João Pinto (Administrador do blog e Coordenador do CAA), João Simão, Madalena Pacheco (Coordenadora de Departamento), Miguel Gomes, Noélia Viegas.
No passado dia 7, visitámos o Museu Regional do Algarve para conhecer melhor a presença dos romanos e dos árabes em Faro e noutras zonas do Algarve. Durante a exposição, observámos objetos antigos, moedas, peças de cerâmica, utensílios e imagens que mostravam como viviam estes povos e a influência que deixaram na região. A visita foi muito interessante e ajudou-nos a compreender melhor a história e a cultura do Algarve, influenciada pela presença destes povos entre nós.
No dia 30 de abril, consolidámos os nossos conhecimentos sobre o dia da revolução com a apresentação do livro de José Jorge Letria e Hélder Teixeira Peleja, pela Sra. Professora Teresa Pedro.
Sinopse
«Este livro conta a história de um Abril muito especial que mudou a nossa História. Esse Abril, o do dia 25 e dos muitos que se lhe seguiram, pôs fim à guerra Colonial, à censura e aos muitos medos de todos os dias e todas as horas. O autor, que era jornalista e cantor, conta como viveu essas horas e esses dias com grande intensidade e emoção, aos leitores mais novos, que podem partilhá-la com os colegas de escola e com os amigos.
O Dia da Mãe é uma data muito especial, dedicada a todas as mães que cuidam de nós com tanto amor e carinho. Para celebrar este dia, na nossa sala preparámos uma atividade muito bonita e significativa. Cada um de nós pintou um azulejo, com cores, desenhos e mensagens pensadas especialmente para a nossa mãe, avó, tia... Foi um momento de criatividade e também de muito empenho, porque queríamos que ficasse perfeito. Além disso, fizemos um postal onde escrevemos palavras sinceras, uma quadra, para mostrar o quanto elas são importantes nas nossas vidas.
Foi uma forma simples, mas cheia de significado, de agradecer tudo o que as nossas mães fazem por nós todos os dias. Temos a certeza de que vão gostar muito deste presente feito com tanto carinho.
O 25 de abril é uma data muito importante na história de Portugal. Neste dia, em 1974, aconteceu a Revolução dos Cravos, que trouxe a liberdade ao nosso país depois de muitos anos de ditadura.
Na nossa escola, celebrámos este dia com uma atividade especial, que nos ajudou a perceber melhor o seu significado. Na sala de aula, vimos como era a vida antes do 25 de abril e como as pessoas não podiam dizer livremente o que pensavam. Também aprendemos que a liberdade é um direito que devemos valorizar todos os dias.
Celebrar o 25 de abril é lembrar que a liberdade é uma conquista que deve ser respeitada e protegida por todos nós.
Em abril, também visitámos a cozinha da avó. Trata-se de uma recriação fiel de uma cozinha algarvia tradicional, pensada para mostrar como se vivia no Algarve há décadas. Muito interessante! Visitem!
No passado dia 16 de abril, deslocámo-nos à Escola de Trânsito de Albufeira. Para além das sessões sobre prevenção rodoviária, onde relembrámos as regras de trânsito, tivemos oportunidade de as pôr em prática em plena circulação!
No âmbito da comemoração do Dia do Pai, pudemos assistir a um teatro de marionetas que decorreu na Ermida de Santo António!
No nosso CAA, também foi Carnaval! Foram muitas as atividades que realizámos sobre esta época, entre elas, pintámos as nossas máscaras! Verdadeiras obras de arte!
Hoje a nutricionista Conceição Jardim visitou-nos para falar da pirâmide alimentar, mas esta é diferente da que conhecíamos. Apresentou-nos o modelo americano!
A Pirâmide Alimentar Invertida é uma abordagem visual que vira a lógica da nutrição tradicional de cabeça para baixo — literalmente. Enquanto a pirâmide clássica foca na quantidade de alimentos, a invertida dá prioridade à densidade nutricional e a saúde metabólica.
Neste modelo, a base (a parte mais larga) não é composta por pães, arroz ou massas, mas sim por alimentos que devem ser consumidos em maior volume para promover a saúde:
A Base (Maior Consumo): Vegetais de folhas verdes, legumes de baixo amido e gorduras saudáveis (como azeite e abacate).
O Meio: Proteínas de alta qualidade (ovos, carnes, peixes) e oleaginosas.
O Topo (Menor Consumo): Carboidratos refinados, açúcares e alimentos ultraprocessados, que na pirâmide tradicional muitas vezes ocupavam um espaço perigosamente grande no dia a dia das pessoas.
A ideia central é reduzir a carga de açúcar das refeições. Ao inverter a prioridade, o objetivo é:
Controlar a insulina: Evitando picos de açúcar no sangue.
Aumentar a saciedade: Focando em fibras e proteínas.
Combater a inflamação: Priorizando alimentos "reais" e naturais.
No âmbito da nossa autonomia pessoal, hoje estivemos a confeccionar crepes!!! Lemos a receita e depois, passo a passo, chegámos até ao resultado final: crepe pronto a comer!
O dia mundial do mágico, ou da magia, comemora-se no dia 31 de janeiro.
Na sexta-feira, fomos ao auditório do liceu assistir a um espetáculo de magia! Quem faz magia é o mágico, mas os nossos professores, também! O mágico foi fantástico! Que truques: imaginem que de um lenço saiu uma pomba, de uma banana fez sair várias... mas o que mais nos surpreendeu foi o mágico Ambrósio ter transformado quatro pombas num cão muito bonito, com o pelo branco, fofo e encaracolado.
Foi um momento muito divertido!
Viva a magia!
Já todos conhecemos a lenda que narra a história de um rei mouro, Ibn-Almundim que, no Algarve, se apaixona e casa com uma princesa do norte, Gilda. As saudades da sua terra natal, da neve, levam-na a adoecer, mas o amor incondicional do rei faz com que o "milagre" aconteça: a neve surge na forma de flores dos milhares de amendoeiras mandadas plantar pelo rei!
Fomos à procura delas, pela nossa escola, e criámos uma, pondo em prática os nossos dotes manuais, tornando mais real a lenda lida, interpretada e visualizada por nós.
O mês de dezembro foi muito exigente, muitas atividades, mas interessantes e divertidas!
O nosso presépio algarvio foi concluído!
