Neste blog, iremos partilhar algumas das atividades realizadas pela equipa de Educação Inclusiva ao longo de cada ano letivo. Venha conhecer-nos! Professores do grupo 910: Carmo Ferreira, Catarina Sena, Cristina Paulo, Donalda Baeta (Coordenadora da EMAEI), João Pinto (Administrador do blog e Coordenador do CAA), João Simão, Madalena Pacheco (Coordenadora de Departamento), Miguel Gomes, Noélia Viegas.
Chegou aquela altura do ano em que anoitece mais cedo. Hoje de madrugada mudou a hora! Dormimos mais uma hora, o que quer dizer que o relógio atrasou 60 minutos. Se quando chegares à escola, esta ainda estiver fechada é porque não acertaste o teu relógio!
No passado dia 16 de outubro, comemorámos o Dia Mundial da Alimentação, contribuindo para nos relembrar que devemos fazer uma alimentação saudável e equilibrada para termos muita saúde. A Organização das Nações Unidas (ONU) instituiu este dia em 1979, sendo celebrado todos os anos desde 1981.
No mundo, há imensas pessoas que não têm dinheiro para fazer uma dieta saudável. A pobreza é um impedimento a uma correta alimentação.
Para termos uma vida saudável, devemos ter sempre presente a roda dos alimentos. Neste dia, estivemos com a nutricionista Conceição Jardim e com a Sr.ª Professora Ana Calado (Saúde Escolar) que, de forma divertida, nos ensinaram o que comer. Na sala de aula, tivemos a oportunidade de ver o filme «Dimensão S», que nos alertou para as doenças que podemos ter se não nos alimentarmos convenientemente. Em baixo, deixamos o link.
Ontem estivemos presentes na apresentação do livro Benny tem um Sonho, feita pela autora da obra, Lídia Farinha! Esta obra fala-nos de uma chinchila real! Este livro pretende transmitir uma mensagem de carinho, esperança, respeito, solidariedade... contribuindo para o desenvolvimento de competências sociais nas crianças. Trata-se de uma obra inspirada numa história real.
Estão agendadas, para o ano letivo 2024/25, as seguintes sessões com a Nutricionista Conceição Jardim, a decorrer no CAA (Coordenação: Prof.ª Madalena Pacheco). Não faltes!
O mundo é belo porque tem "cor", também a nossa alimentação deve ter cor, permitindo-nos ser mais saudáveis. Foi o que nos veio transmitir a Dra. Conceição Jardim, através da análise da Roda dos Alimentos, bem como do prato colorido que nos trouxe para o podermos encher. Vejam bem a Roda dos Alimentos e descubram como fazer uma alimentação equilibrada, sendo que a água deve estar sempre presente!
De regresso ... à ESCOLA!
Estamos de regresso às escolas do nosso Agrupamento (AEJD) para muitas aprendizagens, reflexões, convívio e uma certeza: este ano será espetacular!
Na EB 2,3 Santo António, temos uma novidade... não há telemóveis. Trata-se de uma decisão do nosso Diretor, sustentada em recomendações do Ministério da Educação e não só. Ninguém toma decisões só por tomar... são muitos os estudos que apontam aspetos negativos para a utilização desses equipamentos e nós próprios refletimos sobre os mesmos, enumerando aqueles que consideramos mais preocupantes:
- Diminuição do tempo de prática de exercício físico, que contribuiria para sermos mais saudáveis física e psicologicamente;
- Quase ausência de convívio com os amigos para partilhar o nosso dia a dia e preocupações e forma de ultrapassarmos os nossos problemas;
- Aumento da agressividade (tom de voz, gestos...) para com quem está ao nosso lado, porque passamos o tempo a jogar e consideramos quase real o que é virtual (não queremos para de jogar, não querendo ser distraído e/ou reagindo mal perante uma derrota);
- Impaciência, pois nos jogos tudo é imediato, o que não acontece na vida real, levando-nos a desistir, por exemplo, de aguardar a nossa vez numa fila (almoço/bar ...).
ALTERNATIVAS
- Passar mais tempo com os amigos;
- Praticar desporto;
- Ler;
- Jogar jogos tradicionais, de tabuleiro;
- Fazer trabalhos.
FIM (de mais uma "temporada" - a próxima segue-se em setembro!)
Foi um ano em cheio, que terminou da melhor maneira: as sardinhas que fizemos para "ilustrar" as nossas árvores para o Arraial de Santo António; a nossa participação, apresentando notas biográficas dos Santos populares; e uma visita ao Centro de Ciência Viva no Algarve, porque aprender também é fora da sala de aula! Até breve!!! Boas férias!
No passado dia 31 fomos assistir ao Ensaio Aberto da Ópera do Principezinho! É verdade, uma ópera! Um espetáculo inédito em Portugal adaptado da obra O Principezinho. No CAA ouvimos o capítulo da Raposa e falámos da importância de cativarmos alguém para as nossas vidas. Falámos e debatemos a viagem do Principezinho por diversos planetas e descobrimos que «(...) só se vê bem com o coração. O essencial é invisível para os olhos...». Que lição sobre amizade e amor! Fomos ao teatro das figuras e vejam o que ouvimos. Se estiverem atentos, descobrem-nos na televisão! Já agora, um dos alunos do nosso AEJD foi um dos Principezinhos em palco no espetáculo!
Esta foi a novidade que a Dra. Conceição Jardim nos trouxe... bolas energéticas. Somos jovens, corremos, saltamos, brincamos, ou seja: Precisamos de muita energia para aguentarmos todo o dia!
Ficam aqui os ingredientes:
Aveia - 1 frasco de 250gr;
Chocolate em pó - 2 a 3 colheres de sopa;
1/2 barra de chocolate;
Alperces - 10;
Tâmaras - 10;
Canela - Uma colher de sopa;
Grão cozido - 1 taça de sobremesa;
Aroma de baunilha - 1 colher de café.
Esta foi a história que, desta vez (21/05), nos foi contada pela Professora Teresa Pedro. Trata-se de uma história que conta a busca de Rodrigo, um menino com corpo de sete anos que, um dia, cheio de coragem, perguntou à avó porque não tinha pai.
No mês do coração, participámos em mais uma das diversas iniciativas promovidas pelo nosso Agrupamento! No dia aberto - prevenção cardiovascular, que decorreu no nosso Liceu no dia 15 de maio, para além de recordarmos a importância de termos uma alimentação saudável e praticar exercício físico, alguns de nós aproveitaram para medir a sua tensão arterial, correu tudo bem. Já um ou outro dos nossos professores descobriu que o melhor era ir ao médico... e já foi!!! Não se preocupem que está tudo bem! Nada como prevenir!
É cada vez mais importante contribuirmos para manter o nosso planeta limpo, mas podemos começar mesmo na nossa escola. Foi o que fizemos!
No nosso Agrupamento, aprendemos imenso com os nossos professores, mas eles sabem, também, que podemos aprender com a Comunidade. Assim, assistimos a uma sessão de literacia financeira, para aprendermos a gerir o nosso dinheiro, não o gastando em coisas supérfluas!
